一カ月前からレッグマジックサークルを使っているのですが、確実にウエストが細くなっています。
始めるときの目標が、「入らなくなってしまった礼服のスカートを履けるようにしたい」だったのですが、2週間で履けるようになってしまいました。特別な食事制限をしているわけでもなく、ただ毎日少しずつクルクル回っているだけなのですが、ウエストにくっきりとわかるくらいのくびれができたんです。
ただ、テレビショッピングの売り文句で「一日一分でくびれをゲット」みたいなのがありますが、たぶん一日一分じゃ難しいんじゃないかな～って思います。
レッグマジックXよりはかなり負荷が弱いので、時間があれば何分でも続けていられるのがレッグマジックサークルです。前作は1分ももたなかったわたしですが、今のは何十分でも続けてやっていられます。
痩せる効果もあると思いますが、楽しいからついついやりたくなってしまうっていうのがいいのかもしれませんね。
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